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Com a intensificação do calor nos últimos dias, a Prefeitura de Francisco Beltrão reforça o alerta à população sobre os cuidados necessários para evitar problemas de saúde causados pelas altas temperaturas. A exposição prolongada ao sol e a falta de hidratação adequada podem provocar desde desconfortos leves até quadros mais graves, especialmente em crianças, idosos e pessoas com doenças crônicas.

Entre as principais orientações estão o uso diário de protetor solar, mesmo em dias nublados, a ingestão frequente de água ao longo do dia e a preferência por roupas claras e leves, que ajudam a reduzir a absorção do calor. Também é fundamental evitar a exposição direta ao sol nos horários mais quentes, geralmente entre 10h e 16h, período em que os raios solares são mais intensos.

A atenção deve ser ainda maior com crianças e idosos, que são mais vulneráveis aos efeitos do calor. Manter os ambientes ventilados, oferecer líquidos regularmente e observar sinais de mal-estar são atitudes simples que fazem a diferença na prevenção de complicações.

O médico Emilio Kenji, coordenador médico da UPA 24 horas, alerta para sintomas que não devem ser ignorados. “É importante que as pessoas fiquem atentas a sinais como rash cutâneo, inchaços, desmaios, desidratação e queimaduras solares. Ao perceber qualquer um desses sintomas, a orientação é buscar atendimento médico o quanto antes”, reforça.

Pequenas atitudes no dia a dia contribuem significativamente para a proteção da saúde durante períodos de calor intenso. A prevenção continua sendo a melhor forma de evitar atendimentos de urgência e garantir bem-estar à população beltronense.

Fonte: Assessoria